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Wie machen Sie Ihre Haut perfekte Haut zu Hause

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Saubere, schöne Haut mit unmerklichen Poren und eine gesunde Farbe – der Traum eines jeden Mädchens. Um dies zu erreichen, müssen Sie wissen, ein paar einfache Regeln, wie man eine person perfekt. Es ist wichtig, sich an bestimmte Grundsätze der Ernährung und Recht auf Fürsorge für sich selbst.

Drei Regeln, um perfekte Haut

Die epidermis ist abhängig von externen Faktoren und hormonelle Veränderungen.

Deshalb, um die ideale der epidermis, ist es wichtig zu beobachten, drei Regeln:

Die richtige Reinigung. Epidermis – wie jedes andere organ des menschlichen Körpers ist in der Lage, selbst reinigen und regenerieren. Aber, aufgrund der ständigen Einwirkung aggressiver Stoffe von außen, mechanische Beschädigungen und unsachgemäße Pflege, die diese Prozesse verlangsamen. Es ist daher wichtig, dass die regelmäßige Peelings und waschen mit speziellen Reinigungsmitteln;Essen. Gesättigte person hat immer eine glatte und schöne Farbe, keine Notwendigkeit, spezielle Kosmetik Produkte und ist tolerant bei größeren Temperaturschwankungen. Der einfachste Weg dies zu tun ist die Verwendung von geeigneten Cremes;

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die Pflege der trockenen HautFeuchtigkeitsspendend. Wenn Sie möchten, um eine perfekte Ton-Gesicht, ohne Intensive Hydratation, einfach überall. In den Prozess der Entwicklung, Wachstum, und bestimmte Funktionen durchzuführen, die Zellen der Epidermis verlieren schnell die Feuchtigkeit geerntet. Weil dieses, die Haut wird trockener, schuppiger, verlangsamen die Prozesse der Selbstreinigung und gestörte Talgdrüsen. Einige wissen das, aber der Mangel an Feuchtigkeit ist die Hauptursache für Pickel und Akne.

Reinigung

Reinigen Sie die Haut gesund ist, das ist die erste Sache, die Sie sich merken müssen, auf dem Weg zum perfekten Gesicht.

Reiniger sollte gewählt werden, je nach Art der epidermis:

Für fettige Gesicht

    • empfohlene Produkte, die antibakterielle und schützende Funktionen. Sie haben die Wunde heilende Wirkung haben, kann schnell zu entfernen die Entzündung und die Rötung und helfen, trocknen die frischen Pickel. Tolle reviews nutzt alle zur Verfügung stehenden Mittel – Teer-Seife. In der Tat, es gebe Chancen auf viele nicht-tödliche Waffen, einschließlich premium;

Bei der Reinigung trockener Haut

    • es ist wichtig, nicht zu übertrocknen. Aufgrund der Auswirkungen von Seife, es wird Dünn und empfindlich erscheinen kann, die vorzeitige Zeichen der Hautalterung. Diese epidermis ist besser, sich zu waschen mit Kräuter-Abkochungen, spezielle Schäume, Fluide, thermal-Wasser. Perfekt weiche Aufgüsse, zum Beispiel Gurke oder Zitrone;

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    • Pflege für trockene kojasay häufigste Art –

Mischhaut

    • . Es vereint die fettigen Bereiche mit vergrößerten Poren (auf den Flügeln der Nase, Stirn und Kinn) und trocken an den Schläfen, Wangen. Zu reinigen wie Haut, Sie müssen verwenden Sie milde Produkte, die besitzen antimikrobielle, aber die trocknenden Eigenschaften. Es ist, stieg Wasser, grüner Tee, Schwefel-Teer-Seife (in Anwesenheit von Pickeln und Komedonen), etc.

Fettige Haut

    . Äußerst problematisch und schwer zu reinigen. Im Gegensatz dazu trocknen schnell jerseysa Haut wichtig, ein striktes Gleichgewicht der Hydratation und Reinigung. Sie haben, um Sie freizugeben aus Schichten von Sekreten, ohne trocknen der Oberfläche. Die einfachste und einfachste Methode waschen mit Kräutertees und entfernen von make-up mit Thermalwasser.

Neben der Reinigungsmittel in der reinigenden Prozess beinhaltet regelmäßige Wäsche von der epidermis. Qualität peeling hilft, um das Gesicht perfekt glatt und sauber, ohne Akne, raue Flecken und andere Probleme. Diese Prozedur hilft, entfernen abgestorbene Zellen von der Haut, reinigt die Poren, normalisieren den Blutkreislauf und entfernen Sie die Reste von kosmetischen Produkten.

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Super-weiche Haut-Peeling

Die meisten im laden gekauften Peelings können problemlos zu Hause gemacht. Für diese benötigen Sie ein Basis-öl (Sie können wählen Sie eine verfügbare, aber es wäre am besten, bleiben Sie auf der Kokos oder Shea-butter) und harte Komponenten.

Überlegen Sie, welche Komponenten verwendet werden kann, für peeling:

Meersalz

    • . Ein beliebtes Hausmittel für pore Reinigung der Kombination bis fettige Haut. Hypoallergen, hat aber eine hohe Abrasivität. Hilft, um loszuwerden, die Narben und die Marken nach Akne, hat eine leichte aufhellende Eigenschaften.

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    • Salz-Peelings für Gesicht

Zucker

    • . Schneller als Salz in Wasser löst, so ist es empfehlenswert, verwenden Sie für fettige Haut nicht zu zerkratzen, die bereits sensible Bereiche. Hilft, richten Sie die Farbe und normalisieren die Talgdrüsen, um die epidermis weich und samtig im Griff,

Kaffee

    • . Ausgezeichnete Massagen und reinigt problematisch und Reife Haut. Hat starke antioxidative Wirkung nach der Anwendung bleibt ein lifting-Effekt. Als Salz zeichnet sich durch einen hohen abrasivity und ist vollständig in Wasser löslich. Daher peeling ist besser, gemahlen Kaffee für die Kaffeemaschine.

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    Peeling mit Kaffee

Um eine kostengünstige und effektive Peeling, Sie müssen kombinieren von 10 Gramm von jedem der aufgeführten Produkte und ein bisschen öl (nach eigenem Ermessen). Übernehmen Sie die Mischung auf das Feuchte Gesicht, ist es besser, etwas Dampf. Innerhalb von 5 Minuten haben Sie, um aktiv reiben Sie die Haut mit massieren, dann Spülen Sie die Mischung mit Wasser. Nach dem peeling Feuchtigkeitscreme anwenden. Wiederholen Sie mindestens 1-mal pro Woche.

Video: Meine tägliche Gesichtspflege

Ernährung und Flüssigkeitszufuhr

In dieser Phase ist es wichtig zu verstehen, dass zuerst zu machen, wie die Haut perfekt auf der Außenseite, die Sie benötigen zu kümmern über, die internen Prozesse im Gewebe. Um sicherzustellen Sättigung der Zellen mit Nährstoffen, es ist notwendig, nahrhafte Masken und Cremes zu verwenden.

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Ton-Maske für die Haut

Betreuung gewählt werden sollte, je nach Art der epidermis. Um diesen Prozess zu vereinfachen, haben wir eine Tabelle für die verschiedenen Arten der epidermis mit der passenden Behandlungen.

Geben Sie koimaster

Fettige Haut
Normalisieren die Talgdrüsen-Hilfe-Maske mit dem blauen Ton und Honig. Beseitigt die Entzündung heißt, die ätherischen Teebaum-öl.
Nach der Reinigung und Konditionierung Verfahren, es muss angewendet eine leichte Pflegecreme. Es wird empfohlen, Produkte zu kaufen, mit der Luft-Struktur: Schaum, Flüssigkeiten.

Trocken
Für eine intensive Ernährungs-Ansatz-Maske mit natürlichen Joghurt und eine Banane. Es wird nicht nur zur Verbesserung der Hydratation, aber sättigt die Zellen mit Vitaminen und Mineralstoffen.
Für seine Leistung, die er am bequemsten ist die Verwendung eines dichten Kompositionen. Die Priorität, die Produkte in die Zutaten, die Hyaluronsäure.

Kombiniert
Braucht Besondere Pflege, so ist es empfehlenswert eine Maske zu machen aus kaolin, Milch oder kräuterabkochungen. Zur Verringerung der Absonderungen wird empfohlen, wischen Sie das Gesicht cucumber lotion.
Für die Ernährung können Sie die gleichen Cremes, Flüssigkeiten und mousses so ölig.

Problem
Mittel aus Honig, Ton, Eiweiß, Zucker und Hefe wird helfen, zu lindern Entzündungen und Rötungen lindern. Porenreinigung wird empfohlen, die Maske aus Haferflocken und Joghurt.
Für zusätzliche Verstärkung Fasern der epidermis, als auch die Ernährung, ist es wichtig, verwenden Sie eine leichte feuchtigkeitsspendende Formulierungen. Es kann sein, Seren oder mousses. Mit dichten Cremes besser, nicht zu Experimentieren.

Normal
Dieser Typ braucht keine spezielle Pflege, es ist wichtig zu halten Ihren Zustand. Für diesen Zweck, verschiedene Obst-und Gemüse-tools, Rezepte mit Lehm und anderen restaurativen Maske.
Jede Creme mit einem Ernährungs-Stiftung. In der warmen jahreszeit ist besser, den Vorzug zu geben, die Verwendung von feuchtigkeitsspendenden Produkten mit vitamin-Ergänzungen.

Laufen die Reparatur der Haut für eine Woche:

Regelmäßig waschen mit antibakterieller Seife beseitigt die Entzündung und entfernen Sie die Rötung;ein Tag in der früh zu skrabirovanie soft-Schleifmittel (intensiv peeling big);verwenden Sie keine Kosmetik geben der Haut zu atmen. Anstelle der klassischen concealer ist am besten, um die gewohnte Creme. Oder butter;zum Abwaschen der Creme müssen Sie nur die vorgesehenen Mitteln. In der früh ist es besser, wischen Sie die epidermis mizellares Wasser-oder ice-cube;Zwei mal in der Woche zu tun, eine Reinigungs-Maske mit Nährstoffen. Die beste option ist Ton mit aloe Vera oder Honig;setzen Sie Nicht das Gesicht von dem aggressiven Einfluss der externen Umwelt. Schützen Sie Ihr Gesicht vor wind, sengende Sonne und Schnee;die macht, einen Schwerpunkt auf frisches Obst und Gemüse, wenig gesalzen und geräuchert. Es ist wünschenswert, vollständig ausschließen aus der Nahrung von süß, gebraten und fast food

Make-up

Wenn Sie dringend brauchen, zu erfrischen und zu reinigen die Poren und glätten die Farbe ist noch weit, dann können Sie verwenden Kosmetika.

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Make-up für perfekte Haut

Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie man das perfekte Gesicht zu Hause mit make-up:

Vor der Anwendung concealer, ist es wichtig, zu befeuchten die epidermis Creme oder Foundation. Dies schützt nicht nur die Haut, sondern auch erheblich erleichtern die Verteilung von Mitteln;Im Fall von Problemhaut alle roten und entzündeten stellen müssen, gelten concealer. Er versteckt Pickel und Augenringe und auch selbst aus der Haut um die Nasenlöcher und Augenlider;der Toner sollte angewendet werden mit einem Schwamm. Eingeschlagen, leichte Bewegungen, Tupfen Sie die Haut von Gesicht und Hals. Dies ermöglicht es Ihnen zu verstecken, die Rauheit und die trockenen Flecken und sorgt zudem für eine Natürliche Verteilung der Farbe. Vor allem hilft es, sich zu verstecken problematische Haut, Für ein natürliches ovales Gesicht, müssen Sie Sie anordnen, blush und Puder. Am meisten bevorzugt sind Produkte mit mineralischen Partikel absorbieren Sie überschüssiges Fett und verstopft nicht die Poren;unter Keinen Umständen, nicht tragen Sie mehrere Schichten von make-up. Wenn Sie brauchen, um zu beheben Ton – verwenden Sie ein Thermalwasser-spray. Aber wieder, es ist verbreitet, es ist unmöglich – es wird sofort reagieren, um das Aussehen der podnosnikow und die Bildung von Mitessern.

Wieder bitte beachten Sie, dass diese Methode ist ein Notfall. Bewertungen behaupten, dass nur ein umfassender Ansatz kann wirkliche Ergebnisse zu erzielen in nur 7 Tagen. Jede Verwendung von toning-Produkten entfernen Sie Sie aus dem Traum des seins ein Besitzer von einem perfekten Gesicht.